有着75岁的年龄，但是骨密度却肖似30岁的品级，况且还能够在两个月之中无间绝拍完十部短剧。当巨额和她年岁相仿的东谈主收用安享晚年之际、作为演员的刘晓庆借助一张安排得满满当当的日程表，给当下正流行开来的“躺平”文化带来了一次将强有劲的反击。

十部短剧挤满两个月

于2026年2月13日，在爱奇艺《整夜喜友秀》的发布会上，刘晓庆抛出了一则令现场为之改变的音问。自春节事后直至4月25日，历经这两个多月的时段，她的主要事务等于踏进于短剧片场，接连拍完结十部竖屏短剧。在镜头之中能够看到她，其肌肤紧致，心扉冒昧，你确凿难以去信服，这尽然是一位年岁为75岁老东谈主的使命标的安排表。当主合手东谈主向她斟酌新年祝愿之际，她以四川方言祝愿世东谈主“一马幽谷”，但是谈及自己的相关时，这个“平”字彰着与她并无关连。

九天拍出八十集爆款

这可不是她头一趟挑战短剧那超高强度的节拍。在2025年，当她初度踏入这个全新赛谈之际，就诞生了一个令行业惊掉下巴的记录：只是只用9天工夫，就拍完结80集的短剧《武则天外传》。这是她第五次去扮演这位女皇，从14岁的仙女一直演到白首婆娑。在拍摄的那段工夫，她每天凌晨4点就运转进行化妆，经常到晚上8点才吃上圈套天的第一顿饭，平均每天的就寝工夫只是唯有三四个小时。这部短剧上线以后，播放量很快便突破了5亿，完播率远远向上行业的平均水平。

早晨五点半的硬核自律

让这种使命强度得以扶植的，是她那套雷打不动的健康科罚习尚，每天早晨五点半到六点，她会准时起床，先是把40分钟太极瑜伽用来热身，紧接着外出去完成8000步的晨跑，大概是6到7公里，就算出差住货仓，她也会在走廊或者房间里把通顺量给补上，快乐彩在拍浮池里，她一次能够连气儿游50个来往，这么的得益让好多年青东谈主都自感傀怍，她的饮食习尚也冲破通例，秉合手“吃饱才有劲气抗虚弱”，遵从“中午吃肉，晚上吃鱼”的高卵白原则。

话剧舞台上的独角戏

除短剧外，她存在另外一个战场，那等于话剧《风华旷世》的寰球巡演。这部由田沁鑫执导、她领衔主演的大女主外传话剧 ，自2012年首演直至如今已在全球上演卓绝两百场。从4月25日的惠州首场 ，到6月初的成都收官 ，行程流通整整一个春季。她于剧中扮演清末外传女子赛金花 ，全剧三小时上演并无B角 ，都备依靠台词去推动剧情。五月份 ，她还要同步开启创作“赛金花”的电影脚本 ，种种营业代言以及综艺邀约也羼杂在其中。

低谷里养出的拼劲

这种处于“不敢停”情形的景象，施行上是深深扎根于她的东谈主生过往资格之中的。畴昔因为税务方面的问题而坐牢之后 ，她是从仅有着一天五十块钱报答的寰球演员身份从头运转迈步动身的。依靠着话剧《风华旷世》一场接着一场无间绝地进行上演 ，她最终是将扫数的欠款都还清了 ，况且还创造下了话剧上演的行业方面记录内容。那段处于低谷工夫的资格甚而她把高强度的使命作为了“护身符” ，关于她来讲 ，合手续不断地进行创作不光只是只是业绩限制 ，更是能够施展我方“还具备才能”的生命力方面的象征体现。她在综艺节目当中依然说过 ，“使命 ，这才是最为优质的表彰”。

马年策马奔腾的东谈主生

问其调度法门时，她讲过或者五靠心态，合手有“除了存一火，皆为小事”那般的开朗。她不乐意被称作“庆奶”或者“大姨”，指望世东谈主平直叫她名字或者唤她演过的经典扮装“则天”。2026岁首，她才完成竖屏短剧《武则天外传》的拍摄，片场以外的生涯点滴偶尔被清晰：在川西公路上赶路，手边搁着饼干；一趟能吃五十多片肥牛，烤串最高记录是五十九串。她的关怀点遥远鄙人一个镜头、下一场戏上，这场属于她的大戏，远远没到抑止之时。